Puede que el médico te pida que hagas algunas cosas tras la visita. Esta ficha incluye un apartado para cada una de las principales cosas que puede que te pidan hacer.
Puede que te pidan hacer una o varias de estas cosas, pero también puede que no te pidan hacer ninguna. Utiliza solamente las partes de esta ficha que tengan que ver con tu situación e ignora el resto. No es necesario que rellenes todas las líneas de cada página.
Obtener ayuda tras la visita
Si te resulta difícil hacer uso de la asistencia sanitaria o valerte por ti mismo, díselo al médico. Tanto el médico como las personas de su equipo pueden ayudarte. Algunas de las cosas con las que pueden ayudarte son: organizar el transporte, conseguir la medicación, conseguir que se realicen las adaptaciones que necesitas para poder trabajar con un especialista o hacer una prueba de laboratorio y rellenar formularios.
¿Con quién debo ponerme en contacto, si tengo preguntas, tras salir de la consulta?
¿Cómo debería ponerme en contacto con ellos
Pedir una cita de seguimiento con el médico
Si te dicen que tienes que hacer una visita de seguimiento con el médico, asegúrate de haber comprendido la información antes de irte.
¿Cuándo debería hacer el seguimiento?
¿Cómo puedo pedir una visita de seguimiento?
¿Hay algo especial que deba hacer antes de la visita de seguimiento o algo que deba llevar a la visita?
Pedir una cita con otro profesional sanitario (derivación)
Si te han derivado a otro médico, otro profesional, centro médico o departamento, asegúrate de haber entendido la información, antes de irte.
¿Cómo se llama la persona, centro o consulta a la que debo acudir?
¿Tengo que llamarles yo o me llamarán ellos?
¿Con quién hablo para hacer la derivación? ¿Cómo puedo ponerme en contacto con ellos?
¿En cuánto tiempo necesito que me atienda este otro profesional?
¿Cuándo debería recibir una respuesta de este otro profesional?
¿Qué hago si no me contestan o si no puede atenderme a tiempo?
¿Por qué me han derivado a este otro profesional?
¿Hay algo especial que deba llevar cuando acuda a la visita con este otro profesional?
Consejo: Asegúrate de que el profesional al que te han derivado está al corriente de cualquier adaptación que necesites.
Hacerse análisis, radiografías u otras pruebas
Si el médico te ha pedido unos análisis, radiografías u otras pruebas, asegúrate de haber comprendido la información, antes de salir de la consulta.
¿Cómo se llama la prueba o procedimiento?
¿En qué consulta lo van a hacer?
¿Tengo que hacerme esta prueba en algún momento especial del día? ¿Cuándo?
¿Con quién debo pedir la cita y cómo?
En caso de pedir cita, ¿con quién debo pedirla y cómo?
¿Tengo que hacer algo especial? Ejemplo: Estar en ayunas 12 horas antes de la prueba.
¿Cómo será la prueba? Ejemplo: ¿Habrá sonidos o sensaciones extrañas?
¿Cómo sabré los resultados de la prueba?
Consejo: Asegúrate de que las personas que te realizarán las pruebas están al corriente de las adaptaciones que necesitas.
Consejo: Pídele ayuda al profesional que te ha atendido para preparar los análisis o las pruebas.
Tomar la medicación
Si el médico te ha prescrito medicación, asegúrate de haber comprendido la información antes de irte.
¿Cómo se llama el medicamento?
¿Se ha mandado la receta a la farmacia o necesito una copia en papel?
¿Dónde está la farmacia?
¿Cuántas pastillas o qué cantidad de líquido debo tomar cada vez?
¿Cuántas veces al día o a la semana debo tomar la medicación?
¿A qué horas debo tomarla?
¿Tengo que tomarla antes o después de las comidas?
¿Tengo que tomármela cuando tenga un síntoma o con una pauta determinada?
¿Cuándo puedo dejar de tomarla?
¿Cómo puedo conseguir más medicación, si la necesito?
¿Hay alguna posible reacción a la luz solar, otra medicación o algunos alimentos?
¿Qué efectos secundarios debo tener en cuenta?
¿Qué hago si aparecen efectos secundarios?
¿Hay alguna actividad en particular que deba evitar?
¿Tengo que guardar la medicación de alguna forma especial?
Controlar el estado de salud en casa
Puede que te hayan pedido que hagas algunas cosas en casa para controlar tu enfermedad o enfermedades. Por ejemplo, puede que te pidan que lleves un diario del dolor, que sigas una dieta concreta (dieta para diabéticos, dieta baja en sal) o que utilices algún tipo de dispositivo médico. Antes de salir de la consulta, asegúrate de que entiendes las instrucciones de lo que tienes que hacer en casa. Puede que te las haya dado el personal de enfermería u otros profesionales sanitarios.
Puedes anotar las instrucciones para controlar tu estado de salud aquí.