artículo 6
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¿Qué debo hacer para cuidarme en casa?
Los tratamientos con medicinas no son lo único que mandan hacer los médicos para mejorar tu salud.
Tu médico puede pedirte que hagas cosas en casa para controlar tu enfermedad o enfermedades. Por ejemplo, puede pedirte que anotes tus síntomas, que sigas una dieta especial o que utilices algún tipo de equipo médico, como una muleta o una férula. Antes de salir de la consulta, asegúrate de que tienes instrucciones que entiendes bien.
Las instrucciones pueden dártelas una enfermera u otra persona que no sea tu médico. Puede ser útil hacer un "repaso" con la persona que da las instrucciones: Primero alguien te explica o te enseña cómo hacer algo. A continuación, tú le explicas o le enseñas cómo hacer lo mismo, con tus propias palabras. Pregunta después si lo has entendido bien. Enseñar suele ayudar a aprender.
Si tienes alguna duda, puedes ponerte en contacto con el centro de salud para decírselo. Puede que te llamen para hacer la aclaración que necesitas.
Las instrucciones pueden dártelas una enfermera u otra persona que no sea tu médico. Puede ser útil hacer un "repaso" con la persona que da las instrucciones: Primero alguien te explica o te enseña cómo hacer algo. A continuación, tú le explicas o le enseñas cómo hacer lo mismo, con tus propias palabras. Pregunta después si lo has entendido bien. Enseñar suele ayudar a aprender.
Si tienes alguna duda, puedes ponerte en contacto con el centro de salud para decírselo. Puede que te llamen para hacer la aclaración que necesitas.